遂宁中高考减压热线来啦！考生家长请注意这串电话

  随着中高考的脚步日益临近，许多考生和家长都面临着巨大的心理上的压力。在这个关键的时刻，共青团遂宁市委与遂宁市青少年宫联合推出了一项极具人性化的服务——中高考减压热线。这一热线不仅是考生们的“情绪避风港”，更是家长们在面对孩子压力时的坚实后盾。

  请务必记住这串电线日，具体时间为每天上午9:00至11:00，下午2:00至5:00。无论是考生还是家长，只要你在中高考的备考阶段感到焦虑、压力山大，都可以拨打这个电话。

  心理辅导，专业护航为了帮生和家长更好地应对马上就要来临的考试，遂宁市青少年宫心理辅导中心将提供个性化、全方位的心理咨询服务。无论你是因为成绩波动而自我怀疑，还是因为孩子的焦虑而不知所措，这里都将是你倾诉和交流的最佳平台。心理专家将根据每个个体的详细情况，提供专业的建议和指导，帮大家缓解紧张情绪，提升心理素质。

  减压热线的重要性中高考不仅是知识的比拼，更是心理素质的较量。许多考生在备考过程中，因各种压力而产生焦虑、失眠等问题，影响了他们的学习效果和考试表现。而家长在此期间，也常常感到无力和焦虑，他们盼望孩子能取得好成绩，却往往不知道怎么安抚孩子的情绪。在这样的背景下，中高考减压热线的推出，恰逢其时，能够为考生和家长提供及时的心理支持，帮他们更好地应对马上就要来临的挑战。

  倾诉与交流的机会在减压热线的咨询过程中，考生可以畅所欲言，分享自己的压力与困扰。无论是对考试内容的担忧，还是对未来的不确定性，心理辅导老师都将耐心倾听，并给予建设性的建议。与此同时，家长也能够最终靠热线与心理专家做沟通，了解如何更有效地支持孩子，减轻他们的心理负担。

  总结总而言之，遂宁中高考减压热线的设立，旨在为考生和家长提供一个安全、专业的心理支持平台。在这个紧张的备考阶段，记得拨打热线，与专业心理辅导老师交流，让我们大家一起迎接挑战，共同度过这个重要的考试季。

  最后提醒考生和家长们，请一定要记住热线:00至5:00。让我们一起携手，减轻压力，迎接未来的辉煌！